Ernæring og fysisk aktivitet – Nettstudium (15 stp)

Ernæring og fysisk aktivitet er eit fleksibelt nettstudium på 15 studiepoeng som gir deg verdifull innsikt i samanhengen mellom kosthald, trening og helse. Studiet tek for seg korleis kroppen nyttar næringsstoff, kva rolle kosttilskot spelar, og korleis ein kan planleggje eit balansert kosthald for ulike grupper.

Emnet tilbys av Høgskulen i Volda og er eit obligatorisk fag i bachelorprogrammet i idrett og kroppsøving, men kan også takast som eit frittståande studium. Det passar spesielt godt for deg som er interessert i folkehelse, idrett og ernæring – anten du er student, trenar, helsearbeidar eller berre ønskjer meir kunnskap om mat og fysisk aktivitet.

Organisering og læringsformer:

• Studiet er nettbasert og delt inn i tre modular:
  1. Grunnleggande ernæringslære
  2. Helse og ernæring
  3. Idrett og ernæring
• Ingen fysiske samlingar – passar godt for deg som vil kombinere jobb og studiar.
• Arbeidskrav: fleirsvarsoppgåver, fagleg videoinnlegg og skriftleg oppgåve.
• Digital undervisning gjennom læringsplattforma Canvas.

Eksamen:
Studiet avsluttast med ei 24-timars heimeeksamen på 2500 ord, der alle hjelpemiddel er tillatne.

Kvifor velje dette emnet?
✔ Ingen krav til forkunnskapar
✔ Nettstudium – studer når og kvar du vil
✔ Relevant for deg som er opptatt av helse, idrett og kosthald
✔ Praktiske og teoretiske ferdigheiter du kan bruke i både yrkeslivet og kvardagen

Det er løpande opptak og studiumet har opptak både vår og haust. 

Les meir og søk plass her.